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Itziar: Psicóloga Integrativa en Sitges y Online. EMDR
Psicoterapia EMDR

Hola, soy Itziar | Psicóloga, Terapeuta Energética y Cantante de Música Medicina

Mi trabajo nace de la unión definitiva entre el rigor clínico, la sensibilidad humana y mi propio camino de evolución personal y artístico.

Durante años intenté separar mis mundos por miedo a no encajar en los moldes tradicionales. Sin embargo, comprendí que mi verdadera medicina ocurre cuando pongo mi conocimiento como Psicóloga Graduada, mi formación oficial en trauma y el estudio del inconsciente, al servicio de la dimensión espiritual humana.

Además de mi labor en consulta, la música medicina, la danza oriental y el mapa del cuerpo energético sutil guían mi vida. Soy cantante en Círculo Mágico, un proyecto de música medicina donde canalizamos cantos sagrados e ícaros (puedes escucharnos en Spotify y YouTube).

 Te ofrezco un contenedor seguro, libre de juicios y exigencias, donde tu mente, tu cuerpo y tu alma por fin hablan el mismo idioma.

Formación principal:

    •  Psicóloga graduada en la UNED
    • Formación oficial acreditada en el método EMDR
    • Formación en modelo IFS e Hipnosis integrativa
    • Especialización en terapia somática, instructora de Yoga y Pilates.
    • Acompañamiento en procesos de Transmisión energética y Breathwork
    • Piscología profunda: Interpretación de sueños, símbolos y el inconsciente
Descubre más sobre mí

Testimonios

¿Qué dicen quienes han trabajado conmigo?

 Psicoterapia Transpersonal e Integración Psico-Espiritual

Te acompaño a descifrar tu inconsciente, sanar tus crisis existenciales y aterrizar tus estados expandidos de conciencia. Un espacio clínico y sagrado en Sitges y Online para enraizar tu evolución espiritual en la Tierra.

¿Sientes un bloqueo profundo que la terapia tradicional no logra resolver?

¿Has probado la terapia hablada o el camino espiritual, pero sigues en el mismo lugar?

¿Sientes que repites constantemente los mismos patrones inconscientes?

Muchos de mis pacientes llegan tras pasar meses o años en el diván del psicólogo. Han comprendido su historia de forma intelectual, pero su cuerpo sigue atrapado en la ansiedad, los dolores físicos y las somatizaciones. Sienten un cansancio crónico, apatía y sostienen relaciones difíciles donde suelen sufrir.

Otras personas han ido de retiro en retiro expandiendo su conciencia, o asistiendo a sesiones aisladas de constelaciones y reiki. El problema es que se sienten desraizadas. Les cuesta procesar esas vivencias, mantenerlas en el tiempo y aterrizar esa magia en su vida cotidiana.

El error no eres tú: el dolor que la mente olvida, el cuerpo lo recuerda

El error es fragmentar tu ser. La mente racional no puede sanar lo que el cuerpo tiene congelado, y la ciencia se queda corta si olvidamos el propósito del espíritu.

La psicología convencional a menudo te trata como si fueras únicamente un intelecto que analizar. Pero la lógica olvida, mientras que tu sistema nervioso, tu cuerpo recuerdan. El dolor que no se ve se grita en silencio a través de bloqueos emocionales o una desconexión de tu rumbo. Para generar una transformación real, necesitamos un enfoque que abarque cuerpo + mente + emoción

Mi enfoque terapéutico: un puente entre ciencia, cuerpo y esencia

Somos más que una mente. No puedes transformarte si ignoras tu mapa completo. Para que un cambio sea real, profundo y sostenible, no basta con hablar. Necesitamos un enfoque integral que abarque tus cuatro cuerpos en sintonía:

    •  Cuerpo Mental: tus creencias, tus historias y el análisis racional (Psicoanálisis e IFS).
    •  Cuerpo Emocional: El contenedor de tus heridas de infancia, tus bloqueos y tus patrones relacionales.

    •  Cuerpo Físico y Somático: El tejido biológico y el sistema nervioso donde se graba el trauma, la alerta y la fatiga. (EMDR Y Somática)

    •  Cuerpo Energético y Espiritual: Tu portal de conexión con tu esencia, tus dones sutiles y la conciencia transpersonal.

He desarrollado un método integrativo que combina herramientas terapéuticas basadas en la evidencia científica con una comprensión profunda de la dimensión corporal y evolutiva. Te acompaño a evolucionar desde el origen del conflicto, a tu propio ritmo.

¿En qué situaciones te puedo acompañar?

Te ofrezco un contenedor seguro, profesional y libre de juicios para abordar estas realidades de tu día a día:

    • Ansiedad, estrés crónico e hipervigilancia: EMDR somático para calmar el sobrepensamiento, frenar la rumiación y regular tu sistema nervioso.

    • Procesos de reproducción y duelo perinatal: Acompañamiento especializado en fertilidad, tratamientos in vitro y pérdidas gestacionales.

    • Síntomas físicos y somáticos: Acompañamiento especializado para el cansancio crónico, tensiones corporales, migrañas u opresión en el pecho que la medicina convencional no logra explicar.

    • Pérdida de vitalidad y crisis existenciales: Espacio transpersonal para momentos de gran transición, confusión interna o desconexión profunda de tu verdadero propósito de vida.

    • Recuperación de abuso narcisista y relaciones tóxicas (familia o parejas): Procesamiento profundo con EMDR y enfoque somático para sanar las secuelas de dinámicas de manipulación, rescatar tu identidad y recuperar tu seguridad interna.

    • Duelos complejos y rupturas de pareja: Contención emocional y somática para transitar pérdidas significativas, procesar el dolor de la ausencia y recolocar tu historia de forma amable.

    • Autoestima e inseguridad relacional: Desarrollo de un autovalor sólido para aprender a poner límites sanos y decir «no» sin arrastrar la culpa.

¿QUÉ VAS A RECUPERAR A LO LARGO DE ESTE PROCESO?

El retorno a tu equilibrio: Lo que vas a transformar en tu vida

Al dejar de fragmentar tu ser y empezar a trabajar de forma unificada con tu mente, tu inconsciente y tu memoria corporal, la transformación se asienta en tu realidad tridimensional:

    • Regulación biológica real: Disminución drástica del estado de alerta constante y de los síntomas físicos de la ansiedad en tu cuerpo.

    • Orden interno y claridad: Comprensión profunda de tus capacidades sutiles, de tus ritmos vitales y de tus procesos personales.

    • Límites en paz: Capacidad para proteger tu bienestar, expresar tus necesidades con asertividad y romper de forma definitiva los patrones repetitivos en tus vínculos afectivos.

    • Reconexión con tu fuerza: Retorno de tu energía vital, ligereza somática y una alineación profunda entre lo que piensa tu mente y lo que vibra en tu espíritu.

¿Cómo será tu proceso conmigo?

    • Llamada de valoración gratuita (15 minutos). Comenzaremos con una llamada sin compromiso para conocernos, entender qué estás viviendo y valorar si este acompañamiento es el adecuado para ti. También resolveré todas tus dudas.

    • Entrevistas de evaluación y diseño del proceso. Si decidimos trabajar juntos, realizaremos las primeras sesiones para conocer tu historia en profundidad. Exploraremos tu línea de vida, tus experiencias, síntomas, recursos y objetivos, creando un plan terapéutico personalizado adaptado a tus necesidades.

    • Un espacio seguro para transformarA partir de ahí, te acompaño en un espacio íntimo, seguro y libre de juicio, donde puedas sentirte sostenido mientras exploramos las emociones, el inconsciente, los patrones repetitivos, las creencias y las heridas que hoy siguen condicionando tu vida.

    • Mi trabajo combina la profundidad psicológica con un enfoque integrador centrado en el sistema nervioso, el cuerpo y la regulación emocional.

    • Como psicóloga especializada en trauma y procesos de crisis, adapto el ritmo del proceso para que puedas avanzar con seguridad, sin forzar aquello para lo que todavía no estás preparado.

    • El objetivo no es solo comprender lo que te ocurre, sino ayudarte a liberar poco a poco aquello que hoy te limita para que puedas vivir con mayor calma, autenticidad y bienestar.

Reservar primera llamada gratuita

¿Para quién es este acompañamiento?

Este espacio está dirigido a personas que han vivido estados expandidos de conciencia y necesitan comprender, integrar y dar sentido a esas experiencias.

Acompaño procesos tras retiros con plantas maestras, respiración holotrópica, experiencias místicas, despertares espirituales, activaciones energéticas, meditaciones profundas o crisis espirituales, ayudando a transformar lo vivido en un cambio real y sostenible.

¿Cómo es la terapia?

La terapia combina la psicología transpersonal con un enfoque integrador que une cuerpo, mente y espiritualidad.

Creamos un espacio seguro para explorar la experiencia vivida, integrar las emociones, comprender los mensajes del inconsciente, regular el sistema nervioso y evitar que la experiencia quede solo como un recuerdo intenso. El objetivo es que aquello que has descubierto pueda incorporarse de forma saludable a tu vida cotidiana.

¿Qué trabajaremos?

Durante el proceso podrás:

  • Integrar experiencias de retiros o estados expandidos de conciencia.
  • Dar sentido a vivencias espirituales intensas sin sentirte juzgado.
  • Regular el impacto emocional y energético de la experiencia.
  • Comprender los cambios internos que estás atravesando.
  • Alinear tu vida cotidiana con los aprendizajes obtenidos.

La integración es el puente entre una experiencia transformadora y una transformación real. Sin ella, muchas vivencias profundas terminan perdiéndose con el paso del tiempo.

Formatos de trabajo y tarifas

    • Modalidad 1: Sesiones Individuales
      En Sitges o en formato Online.
      60 min 65 €
    • Bono 4 Sesiones (Ahorras 20€) 4 x 60 min 240 €
    • Sesión Psicoenergética  90 min 75
    • Modalidad 2: Talleres grupales mensuales y encuentros en Comunidad.
    • Taller Grupal Suelto: precio según el evento
    • Pase de Continuidad (4 talleres): Un taller al mes por 35 € / mes.
Diseñado para caminar en tribu de forma sostenida.
Sesiones Online con Tecnología EMDR Profesional
Utilizo una plataforma  de EMDR con estimulación bilateral avanzada para procesar con
estimulación Visual y estimulación Sonora: Sonidos alternados que calman la hipervigilancia de tu sistema nervioso.
Tu cerebro reorganiza las memorias y disuelve los bloqueos somáticos de forma más veloz que con la terapia hablada tradicional.

Preguntas frecuentes

¿Puedo combinar este acompañamiento con psicoterapia tradicional?
Sí. De hecho, suele ser muy beneficioso. La integración puede complementar un proceso psicoterapéutico, ayudando a dar sentido y aterrizar las experiencias vividas.

¿Puedo combinarlo con sesiones de trabajo energético?
Sí. Muchas personas encuentran que el trabajo energético facilita la regulación del sistema nervioso y favorece una integración más profunda. Ambos enfoques pueden complementarse según tus necesidades.

Los mensajes del inconsciente

Los estados expandidos de conciencia suelen traer imágenes, símbolos, emociones o recuerdos que hablan el lenguaje del inconsciente. Mi labor no es interpretar por ti, sino acompañarte a descubrir el significado que esas experiencias tienen para tu propia historia y convertir esa comprensión en cambios concretos para tu vida.

La importancia de la preparación y la integración

Una experiencia profunda no garantiza una transformación duradera. La verdadera evolución ocurre antes y después del estado expandido.

Una buena preparación permite llegar con mayor seguridad, intención y recursos internos. Una adecuada integración ayuda a procesar lo vivido, regular el sistema nervioso y trasladar los aprendizajes a la vida cotidiana. Sin este proceso, incluso las experiencias más reveladoras pueden perderse con el tiempo o generar confusión en lugar de crecimiento.

Espacios de acompañamiento

Cada proceso es único. Puedes comenzar enfocándote en el área que sientas más urgente en este momento o podemos realizar un abordaje integrativo.

 

Espacio de ansiedad y regulación emocional

Libera el sobrepensamiento, calma la rumiación mental y desactiva la alerta constante. Combinamos EMDR y regulación somática para que vuelvas a habitar tu cuerpo en paz.

Sanación del Trauma y Memoria del Pasado

Procesa e integra las vivencias difíciles que hoy te empujan a repetir los mismos patrones automáticos. No venimos a revivir tu historia; venimos a liberarla de forma segura.

 

Sesiones de Psico-Energética Integrativa

Espacio enfocado en la integración de todas las partes del ser humano, especialmente la energética.

Espacio Autoestima, Vínculos y Poder Personal

Sana la inseguridad relacional, la dependencia afectiva y el miedo al rechazo. Aprende a priorizarte, poner límites en paz y construir relaciones sanas.

 

Alquimia de la Voz, Cantos Medicina y Tambor Chamánico

Proceso individual uno a uno para disolver el nudo físico de la garganta, liberar tu Voz de Raíz y aprender a canalizar el sonido sagrado y el pulso del tambor medicina al servicio del espíritu.

 

Psicoterapia transpersonal e Integración Psicoespiritual

Un espacio seguro para poner orden en tus crisis existenciales, descifrar tus símbolos internos a través de los sueños e integrar de forma saludable tus estados expandidos de conciencia o retiros.

¿Lista/o para empezar a sanar desde la raíz?

Te invito a tener una primera entrevista gratuita: un espacio para que puedas contar tu historia, sentirte escuchada/o y descubrir si este es el camino que tu alma necesita.

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