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Acompañamiento pre y post experiencias en estados expandidos de consciencia

Psicoterapia EMDR

Vivencias internas profundas… ¿y ahora qué?

Vivir un estado expandido de conciencia puede abrir espacios de reflexión, intuición y autoconocimiento. Sin un acompañamiento adecuado, esos momentos reveladores pueden generar confusión, desconexión, emociones intensas o sensación de desarraigo.
El verdadero trabajo empieza cuando buscamos traducir lo vivido en comprensión y aprendizaje personal.

Este acompañamiento está pensado para apoyarte en la integración y exploración de experiencias internas intensas, que pueden surgir de:

Respiración consciente o holotrópica

Meditación profunda o retiros espirituales

Activaciones energéticas (como kundalini)

Estados emocionales o transpersonales intensos

Ceremonias o procesos personales con medicinas

Microdosis o exploración con herramientas ancestrales (desde una mirada no clínica ni promotora)

Se realiza siempre de manera respetuosa, consciente y adaptada a tu ritmo, ofreciendo un espacio para reflexión, autoconocimiento y crecimiento personal.

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¿Qué es la integración psicodélica?

Este proceso no sustituye el trabajo ceremonial, pero puede ser útil para acompañar la reflexión sobre lo vivido, integrar aprendizajes de manera consciente y reconectar con tu cuerpo y tus sensaciones.

Te ofrece un espacio para distinguir experiencias significativas de la confusión, sostener la introspección y explorar tus emociones con seguridad y claridad, apoyando tu autoconocimiento y desarrollo personal.

Si quieres acompañar tu proceso con guía personalizada y reflexiva, puedes reservar una sesión.

¿Qué exploraremos juntas/os?

Este acompañamiento está diseñado para ofrecerte un espacio de reflexión, integración y autoconocimiento, donde puedes:

  • Reflexionar sobre experiencias recientes o emociones intensas
  • Prepararte para un retiro, ceremonia o taller
  • Dar sentido a visiones, insights o revelaciones en tu vida cotidiana
  • Diferenciar entre intuición significativa y posibles fantasías o idealizaciones
  • Explorar tu equilibrio emocional y sensación de enraizamiento
  • Fortalecer tu centro como base para tu desarrollo personal
  • Favorecer claridad, calma y orientación interna

No se trata de “volver a lo de antes”, sino de integrar lo nuevo de manera consciente y desde tu propia raíz.

Herramientas que utilizo

Mi enfoque es integrativo y personalizado, combinando distintas herramientas según tu proceso y necesidades:

  • Enfoque integrativo con herramientas inspiradas en EMDR: se utiliza como guía para la reflexión sobre experiencias pasadas y patrones internos, sin implicar tratamiento clínico ni diagnóstico.
  • Trabajo somático y corporal: focusing, respiración y atención consciente al cuerpo
  • Exploración energética y emocional: solo cuando es relevante y con tu consentimiento
  • Guía simbólica y transpersonal: para favorecer comprensión y sentido personal de lo vivido
  • Acompañamiento ético y consciente desde una mirada integrativa, humana y respetuosa

Este servicio está diseñado para apoyar tu autoconocimiento, reflexión personal y crecimiento interior, respetando siempre tu ritmo y tus límites.

Modalidad y precios

️Online (desde cualquier lugar)
Presencial en Sitges 

  • Duración: 55-60 minutos
  • Frecuencia: puntual o proceso continuado
  • Primera entrevista gratuita (10-20 minutos): para valorar si es tu momento y tu espacio
  • Precio por sesión individual: 65 €

Testimonios reales

““Después de un retiro intenso, me sentía perdida. El acompañamiento con Itziar me ayudó a darle dirección a todo lo que había vivido.””

““Sentí que podía hablar sin miedo de lo que me removió, y eso fue clave para integrar con calma y claridad.””

““Su enfoque es profundo pero aterrizado. Me ayudó a poner palabras y estructura a algo que me parecía inabarcable.””

¿Te resuena este espacio?

Si estás atravesando un proceso interno intenso o has vivido una experiencia transformadora que aún estás integrando… este acompañamiento puede ofrecerte un espacio de reflexión y comprensión personal.

Estoy aquí para acompañarte a explorar, dar sentido y conectar con tu propio proceso desde un lugar consciente y respetuoso.