Un espacio terapéutico para reconectar con tu energía, liberar bloqueos emocionales y acompañar procesos de transformación profunda desde una mirada integrativa, corporal y consciente.
Combino psicología, regulación emocional, trabajo energético y acompañamiento psicoespiritual para ayudarte a recuperar equilibrio, claridad y conexión contigo misma/o.
Hay momentos en los que no basta con entender las cosas desde la mente. El cuerpo, las emociones y la energía también necesitan espacio para expresarse y reorganizarse.
Este acompañamiento está pensado para personas que desean explorar su mundo interno desde una mirada más integrativa, combinando trabajo emocional, regulación del sistema nervioso y herramientas corporales y energéticas.
Mi enfoque une psicología integrativa, EMDR, consciencia corporal y trabajo energético desde un espacio seguro, humano y respetuoso con cada proceso.
Dependiendo de tus necesidades, las sesiones pueden integrar:
El objetivo no es escapar de lo que sientes, sino ayudarte a integrar tus procesos internos con mayor claridad, equilibrio y conexión.
Cada sesión es diferente y se adapta a tu proceso. Podemos trabajar desde la regulación emocional, el cuerpo, la respiración, visualización, trabajo energético o herramientas de integración emocional.
No. El enfoque no se basa en creencias, sino en acompañar procesos internos desde una mirada amplia, respetuosa y adaptada a cada persona.
No necesariamente. En muchos casos puede complementarla o integrarse dentro de un proceso terapéutico más amplio.
Sí. Muchas personas llegan con ansiedad, agotamiento emocional o sensación de desconexión interna. El trabajo busca ayudar a recuperar regulación, presencia y equilibrio.
Sí. Ofrezco sesiones online y presenciales en Sitges, adaptando el proceso a tus necesidades y posibilidades.
Este espacio está pensado para acompañarte desde la presencia, el respeto y una mirada integrativa de tu bienestar emocional.
Soy Itziar Ortiz, psicóloga integrativa y terapeuta especializada en regulación emocional, trauma y acompañamiento profundo de procesos personales.
Mi forma de trabajar une herramientas terapéuticas basadas en evidencia con enfoques corporales, emocionales y energéticos, siempre desde una mirada ética, humana y personalizada.
Integro diferentes recursos según las necesidades de cada proceso:
Cada proceso se adapta a tu ritmo, tu historia y tu momento vital.
Cada proceso es único. Comenzamos con una primera llamada gratuita para conocernos y valorar juntas/os el enfoque más adecuado para ti.
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